Un Mensaje

¿Eres un padre soltero? ¿Necesita una guía práctica sobre cómo cuidar a sus hijos? o ¿No sabes cómo enfrentar los desafíos para los padres solteros y buscar recomendaciones? "El Mejor Padre Soltero" será esa solución práctica que está buscando sobre cómo tener buenas relaciones con sus hijos cuando es un padre soltero y superar cualquier desafío. En este libro aprenderás: ¡ROMPIENDO CON LO ANTIGUO Y SIGUIENDO CON LO NUEVO! ¡HACIENDO TODOS LOS DÍAS Y HACIENDO UNA DIFERENCIA! -ORGANIZANDO -NUEVA UNIDAD FAMILIAR -ESCUELA, SOCIEDAD Y FAMILIA -PÉRDIDA DE UN PADRE (divorcio,...

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar...

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

"In terms of communication, when the message does not produce a result, when there is no response, it can be said that energy is wasted. How much money is lost in a company when an order has not been well interpreted? How many misunderstandings are created when what others perceive does not match what one expresses? In these times it is already essential to know how to communicate. Learning to do it is not difficult. "