Tu GPS Interior

Al leer este resumen, descubrirá lo que hacen los autoempresarios de éxito. También descubrirá : consejos muy sencillos que provocarán cambios importantes en su vida diaria; por qué es importante cuidar su cuerpo cómo decir "no" y cómo escucharse. Cuando Cory Breier perdió su trabajo, estaba motivado: iba a salir adelante e incluso a montar su propio negocio. Pero sus días siempre iban por el mismo camino: se pasaba el tiempo navegando por la web, sin rumbo. Se preguntaba qué podría ayudarle realmente. La respuesta era bastante sencilla: averiguar cómo lo hacen los empresarios...

Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la comida. Con Mindfulness y alimentación aprenderás en qué medida la inconsciencia y el desconocimiento vician tu modo de comer, a detectar diferentes trastornos de la alimentación y a aplicar valiosas...

Después de haber escrito más de 10 libros y tener algunos de ellos en su segunda edición, ha llegado el momento de mejorar este libro, el que aún considero el más importante, porque aquí condenso mis más representativas experiencias terapéuticas. En esta Segunda Edición, agregué un subcapítulo llamado «Lenguaje Corporal y algo más en Constelaciones Familiares», algo en lo que muy pocos han profundizado. También, adicioné 25 nuevos casos terapéuticos, provenientes de lo que he experimentado en los últimos 4 meses del año 2019. Otra novedad es que coloqué más de 25...

Mencius, a great thinker, statesman and educationist who lived in the period of Chinese history known as the Warring States (475-221 BC), was the most important expounder of Confucius doctrines, after the master himself. The story of Mencius gives a vivid description of the arduous life of Mencius, and expounds his theory that men are born good, and his advocacy that all rulers should practice a policy of benevolence.