Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

Disciplina con amor

Libro Disciplina con amor

"Nadie nos ha entrenado para ser educadores, y educar es una tarea compleja. Por un lado, vemos que no funciona ser autoritarios como lo fueron nuestros padres y maestros, pero por otro, nos damos cuenta de que la permisividad trae consecuencias muy graves, "--Back cover.

Hasta que te vuelva a ver

Libro Hasta que te vuelva a ver

El horror de la guerra irrumpe en las vidas de las primas Isabela y Madeline Eiserman. Cuando el ejército nazi comienza a perseguir a su familia, los juegos, la música, las costumbres y los sueños se vuelven imposibles. Mientras tanto, en Buenos Aires los hermanos Francisco, Santiago, Rosario y Pedro Navarro Soler intentan, como pueden, superar una tragedia y salir adelante. Francisco se pierde en la noche porteña y se mete en negocios turbios, Santiago se resiste a cumplir con un mandato familiar, Rosario debe aceptar una realidad que nunca había imaginado y Pedro decide consagrar su...

Que puedo comer si Estoy

Libro Que puedo comer si Estoy

Uno de los aspectos más importantes a considerar durante el embarazo es la adecuada alimentación de la futura mamá. Con frecuencia las mujeres embarazadas manifiestan molestias tales como náuseas, estreñimiento o exceso de peso. Este libro contiene valiosas sugerencias para resolver estos inconvenientes y proporciona útiles consejos para tener una buena alimentación y sentirse muy saludable. Las autoras han incluido, además, recomendaciones para facilitar la vida durante esta etapa y proponen alternativas naturales para tener un embarazo sano. Con un estilo claro, directo, actual y...

La violencia doméstica

Libro La violencia doméstica

La violencia domestica, el abuso de poder por parte de los hombres y el control que estos ejercen sobre las mujeres en el seno de las relaciones interpersonales es un problema generalizado y, sin embargo, en muchos casos nunca sale a la luz. Este libro cuestiona los mitos en torno a las causas de esta cuestion y debate el papel que deben desempenar los trabajadores sociales y los agentes de seguimiento de la libertad condicional con el fin de poder atender, de una manera mucho mas coordinada y eficaz, a las mujeres, ninos y hombres a los que esta situacion afecta de una forma u otra. De...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas