Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

El Idioma del Amor: Hable El Idioma de Su Pareja Como Nunca Antes

Libro El Idioma del Amor: Hable El Idioma de Su Pareja Como Nunca Antes

Un descubrimiento revolucionario sobre la comunicación para transformar las relaciones amorosas Una y otra vez, las parejas nombran «una mejor comunicación» como la mayor necesidad en sus relaciones. El idioma del amor por los Dres. Les y Leslie Parrott, aclamados expertos en relaciones, es un plan profundo pero sencillo que está lleno de nuevas revelaciones que revolucionarán la comunicación en las relaciones amorosas. Los primeros pasos para mejorar este factor tan importante en cualquier matrimonio o relación amorosa son identificar sus factores de miedo, determinar sus estilos de...

Amorío

Libro Amorío

Este libro se enfocará en algunos aspectos que pueden no ser tan obvios cuando se discuten las relaciones amorosas. La gente a menudo se pregunta si la curación es posible, si la probabilidad de que ocurra otra aventura amorosa es grande, o si su matrimonio terminará en divorcio. Aunque esta publicación toca brevemente varios de estos temas, también se abordarán otras preguntas, tales como: ¿Qué pasa si la persona que tiene la historia de amor ama a ambas personas? ¿Por qué las relaciones amorosas son tan difíciles de detener? ¿Deben los niños saber sobre la historia de amor?...

El Poder Transformador del Ayuno

Libro El Poder Transformador del Ayuno

En este libro encontraras temas que te motivaran a practicar el ayuno. El ayuno es una herramientarevelada por Dios mismo para producir resultadospositivos y efectuar cambios en el ámbito espiritualacá encontraras los siguientes temas 1- Principios y Fundamentos del ayuno 2- El ayuno y la comunión con Dios 3- Los ayunos provocan rompimientosEl ayuno es una practica o disciplina altamente efectiva para provocar cambios. Esto se debe a que nos cambia primero a nosotros mismos. Los cambios que se efectuaran en uno mismo provocan que haya alineación a la voluntad de Dios, la cual...

Niños felices

Libro Niños felices

Todo lo que hacemos, desde la manera de comunicarnos hasta la relación que tenemos con lo que nos rodea, influye —incluso moldea— en el comportamiento de nuestros hijos. Por eso es importante observar las situaciones que vivimos con ellos desde una nueva perspectiva, cuestionarlas y orientarnos hacia la felicidad. Los niños felices son personas confiadas que hacen más bien que mal; se respetan y respetan a los demás; se gustan a sí mismos; son positivos… Han sido educados con mimo, empatía y sentido común por padres que saben equilibrar la crianza y su vida personal, sin tener ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas