Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

Explorando Sentimientos: IRA - Terapia Cognitivo Conductual Para Controlar La IRA: Spanish Edition of Exploring Feelings: Anger

Libro Explorando Sentimientos: IRA - Terapia Cognitivo Conductual Para Controlar La IRA: Spanish Edition of Exploring Feelings: Anger

¡Ganador de un premio 2008 Teachers' Choice Award! Muchos niños, especialmente aquellos con retrasos en el desarrollo, tienen problemas para comprender o expresar sus sentimientos. Esto puede resultar en dificultades con el manejo de la ira. Listar las posibles respuestas a las situaciones, y el resultado probable de cada una, le permite al niño tomar decisiones informadas sobre qué respuestas elegir (por ejemplo, alejarse frente a golpear). Este libro proporciona una guía para los cuidadores junto con una parte del libro de trabajo que les pide a los niños que identifiquen situaciones...

La violencia doméstica

Libro La violencia doméstica

La violencia domestica, el abuso de poder por parte de los hombres y el control que estos ejercen sobre las mujeres en el seno de las relaciones interpersonales es un problema generalizado y, sin embargo, en muchos casos nunca sale a la luz. Este libro cuestiona los mitos en torno a las causas de esta cuestion y debate el papel que deben desempenar los trabajadores sociales y los agentes de seguimiento de la libertad condicional con el fin de poder atender, de una manera mucho mas coordinada y eficaz, a las mujeres, ninos y hombres a los que esta situacion afecta de una forma u otra. De...

365 Consejos Pr‡cticos Para el Cuidado: Viajes y Relevo, Consejos PrÌÁcticos de Cuidadores Cotidianos

Libro 365 Consejos Pr‡cticos Para el Cuidado: Viajes y Relevo, Consejos PrÌÁcticos de Cuidadores Cotidianos

El cuidado es lo suficientemente duro y ahora queremos incluir el viajar juntos?! U organizar un respiro? No tienen los cuidadores suficientes que hacer?! Si lo tenemos, pero viajar o tomar un respiro es algo que los cinco autores han hecho mientras cuidan. Oh, no es facil (alerta de subestimacion!). Entendemos lo asustadizo y abrumador que es -- sentimos eso tambien. Todos nosotros. Mucho. Hemos estado alli y queremos ayudarle a superar cualquier miedo que tenga sobre viajar con su ser querido o arreglar para un descanso del cuidado. Tambien sabemos que es realmente dificil salir y, a veces...

Diez cosas poderosas para decirle a tus hijos

Libro Diez cosas poderosas para decirle a tus hijos

Paul Axtell brinda a padres un excelente libro en donde encontrarán consejos y herramientas para comunicarse con sus hijos y tener una buena relación con ellos. Crea una relación de amor, respeto, entendimiento y crecimiento con tus hijos. Aumenta tus habilidades de comunicación. El cómo te expresas con tus hijos marcará una diferencia en sus vidas. No importa si eres un padre de familia, un maestro, un abuelo, un tío o un asesor escolar, este libro te resultará práctico, centrado, y con ideas sorprendentes para la creación de relaciones extraordinarias con los niños que rodean tu...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas