Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

El poder de la bondad

Libro El poder de la bondad

En este libro sencillo e inspirador, Piero Ferrucci insiste en que, en este momento crucial de la humanidad, la bondad no es un lujo sino una necesidad y, página a página, nos enseña a descubrir sus dones.

Mi Familia

Libro Mi Familia

This book was especially written for Mexican American children. This is the story of a multicultural family, told by Juan, a boy born in the United States whose parents are Mexican. Juan is proud of being bilingual and he thinks that speaking Spanish helps him communicate with his loved ones, such as his grandparents who live in Mexico. "Mi Familia: A Mexican American Family" is a children's book in Spanish with a few words in English.

POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS

Libro POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS

Aborda las diferencias existenciales entre los hombres y las mujeres de forma desenfadada y divertida. Las mujeres critican a los hombres por ser insensibles y descuidados, por no escuchar, por no ser afectuosos ni considerados o por no comunicarse. En cambio, los hombres critican a las mujeres por su forma de conducir, por mirar los mapas al revés o por su falta de sentido de la orientación. ¿Por qué? Porque hombres y mujeres son diferentes. Hace tiempo que los científicos, los antropólogos y sociólogos lo saben y el propósito de los autores es divulgar este conocimiento. Incluye...

Love in a Mist

Libro Love in a Mist

Flora Mayfield has always known there's something rather different about her family life. Her parents set an impossible standard of good looks and success, and clever, plain Flora feels condemned to live in their shadow. But a devastating piece of news leads Flora to unearth a series of shocking secrets, causing her to question her very identity.

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas