Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

El Cuidado de Su Bebé y Niño Pequeño

Libro El Cuidado de Su Bebé y Niño Pequeño

"Todos los padres quieren brindar el mejor cuidado a sus hijos. Este recurso esencial de la organización dedicada a la salud infantil más respetada es un guía que los pediatras suelen recomendar y en la que los padres pueden confiar tranquilamente, ya que abarca todo desde la preparación para el parto hasta el entrenamiento para dejar los pañales y el fomento de la autoestima"--Page 4 of cover.

El cuidado de su hijo pequeño

Libro El cuidado de su hijo pequeño

La organización que representa a los mejores pediatras de la nación, así como a las investigaciones y procedimientos más avanzados y actualizados en el área de los cuidados infantiles, responde a todas sus preguntas sobre la salud y educación de su hijo. Encontrará consejos útiles y tranquilizadores para educar y cuidar de su hijo, que abarcan desde los preparativos para el nacimiento del bebé y cómo enseñarle a su hijo a usar el baño, hasta cómo fomentar su autoestima. También encontrará una guía indispensable para identificar y tratar los problemas de salud más comunes...

Terriblemente atractivo

Libro Terriblemente atractivo

Una guía donde se trata todo lo que necesitas conocer de seducción reduciendo al mínimo el contenido haciéndolo lo más simplificado y claro. No embotes tu cabeza con docenas de conceptos. Esto es lo que tienes que saber.

HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS

Libro HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional? Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traición o abandono. Quizá recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzándote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atrás y avanzar en tu...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas