Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Sin trigo, gracias

Ficha del Libro

Libro Sin trigo, gracias

¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado saludable por ser un cereal-, podemos perder peso y prevenir una amplia gama de problemas de salud. Basándose en décadas de estudios clínicos con extraordinarios resultados, el cardiólogo William Davis observó que cientos de pacientes a los que había recetado regímenes sin trigo mejoraban notablemente su salud y decidió escribir un libro que revelara los efectos dañinos de este ingrediente tan común en nuestra dieta. Una dieta sin trigo se asocia a beneficios físicos importantes: - Pérdida de peso significativa en los primeros meses. - Alivio y mejora de la diabetes tipo 2. - Mejora de los problemas intestinales, como la colitis ulcerosa y la celiaquía. - Mejora notables de los niveles de colesterol y LDL. - Mayor densidad ósea y mejora de la osteoporosis. - Mejora de enfermedades de la piel como la psoriasis, úlceras bucales o pérdida de cabello. - Reducción de la inflamación y el dolor causados por la artritis reumatoide. De fácil lectura y cuidadosamente documentado, este libro te ofrece una nueva perspectiva más crítica sobre el trigo que comemos en la actualidad que cambiará drásticamente tu modo de pensar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dile adiós al trigo, pierde peso y come de forma saludable

Número de páginas 368

Autor:

  • William Davis

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

66 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

Embarazo saludable

Libro Embarazo saludable

Durante el embarazo, madre e hijo están más expuestos y sensibles a las sustancias tóxicas que hay en la casa y el medioambiente. ¿Qué debemos evitar de inmediato? ¿Qué alimentos, productos de limpieza o cosméticos se deben usar preferentemente? ¿Cómo protegerse mejor? Estas son las preguntas que contesta a detalle esta obra. El doctor Laurent Chevallier, el especialista más destacado en Francia en el tema de la toxicidad, y Claude Aubert, ingeniero agrónomo y especialista en alimentación, explican con sencillez e ilustrativamente cuáles son los productos más nocivos, sus...

El duelo en medio de la pandemia

Libro El duelo en medio de la pandemia

Gina Tarditi Psicóloga, desarrollista humana y tanatóloga. Se ha especializado en el área de cuidados paliativos y manejo de duelo tanto enMéxico como en Estados Unidos, España y Canadá, donde ha tenido varias estancias. Cuenta con veintisiete años de experiencia trabajando con enfermos crónicos, así como con sus familias. Es autora de Las Emociones y el cáncer. Mitos y Realidades; El Duelo. Cómo integrar la pérdida en nuestra biografía y coautora de Cuidados Paliativos. Medicina que apuesta por la calidad de vida.

El niño con miedo a hablar

Libro El niño con miedo a hablar

A los adultos nos preocupan menos los déficits que los excesos verbales de los niños, a pesar del malestar y el sufrimiento que padece quien tiene dificultades para comunicarse. Una de las principales dificultades en este sentido es el miedo a hablar, que puede originar en sus formas más extremas dos graves problemas en la conducta infantil y juvenil: el " mutismo electivo " y el " mutismo progresivo o total " . En ambos casos se producen amplias, intensas y duraderas repercusiones negativas que pueden conllevar, junto con la desadaptación al medio, enormes " costes " en términos de "...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas