REFLEXOLOGÍA PODAL

Why is love associated with ups and downs? The authors show in easy-to-follow steps how to recognize emotions, to leave them behind, and to create space for the expression of real feelings where love has a chance.

Una simple coleccion de recetas vegetarianas y veganas que sigue directrices correctas de combinacion de alimentos, que promueven la digestion optima y la absorcion de los nutrientes de los alimentos que comemos. Una coleccion inspiradora de tips de cocina y de deliciosos, nutritivos y balanceados platillos vegetarianos y veganos para toda la familia.

El masaje, basado en los principios de la reflexología, se puede aplicar a las más diversas partes del cuerpo, como las manos y los pies, las orejas y la lengua, produciendo un beneficio en los órganos y aparatos internos, aunque estén alejados del punto que se esté masajeando. Este manual constituye una sencilla introducción al masaje del pie (también llamado reflexología podal), tal vez la más eficaz y, sin lugar a dudas, la más conocida de las técnicas de reflexología. Las numerosas ilustraciones permiten localizar con rapidez los puntos en los que uno mismo puede intervenir...

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. Es un aparato en forma de silla con...