Reflexología. Masaje de las zonas reflejas

Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas • Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. • Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. • Incluye una sección con ilustraciones de tratamientos organizados por zona del cuerpo. En este libro, Donna Finando presenta métodos para la sanación y prevención de lesiones musculares. La autora identifica causas y...

¿Hay que dar de mamar al bebé? En la época de la leche en polvo, ¿está en desuso esta función que compartimos con todos los mamíferos? O por el contrario, ¿el biberón es solamente una solución de compromiso? ¿Qué beneficios obtiene el lactante del amamantamiento? Y para la madre, ¿qué implica el acto aparentemente simple de dar el pecho?

¿Alguna vez sentiste que un hombre cambiaría tu vida? ¿Te has sacrificado por amor? ¿Quieres ser la madre -esposa- trabajadora y amante perfecta? ¿Te sientes insegura con tu cuerpo y tu desempeño sexual? ¿Te preocupa no tener ganas? ¿Quieres innovar en la cama pero no te atreves? ¿Te da pánico quedarte sola? ¿Crees que ya no quedan hombres? ¿Sientes que la vida te ha enfriado el corazón? ¿Sientes que tu intimidad de pareja es poco gratificante? Si la cama hablara, de la autora Constanza del Rosario, nos invita a reflexionar y a replantearnos nuestro rol de mujer fuera y dentro...

After being diagnosed with cancer, the author, who had seen both her father and sister die from that very disease, faced her diagnosis with the greatest possible physical and mental strength. This book is the result of that experience, and in it she shares certain aspects that maybe other people might be ashamed to share, but are important to be prepared for. The author also makes sure to inject a good dose of encouragement, strength, and humor with the intention of relativizing the ego, which gets very badly bruised by the disease. Al caer enferma de cáncer, la autora, que había visto...