PILATES. Una guía para la mejora del rendimiento

¿Cuál es tu objetivo: perder 10 kilos rápidamente o perder 10 kilos para siempre? Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera. ¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas! - Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el...

El Gran Plan Americano, anunciado en las profecías aborígenes, está por cumplirse y con él aparecen las grandes revelaciones de sus misterios ancestrales. Llegan a través de Tlanté, un ciencia-espíritu que se manifiesta en la Tierra como un personaje de historieta, y que aparece en las postrimerías del Imperio inca para ayudar a cambiar el destino de la humanidad antes de que se autodestruya. A través de entretenidas aventuras andinas, en Machu Picchu, Perú, Chile y México, se mezclan la revelación de las grandes claves ocultas del pasado original y del presente, con el humor y la ...

Gran parte de la colección que compone el refranero español procede de la Biblia, los evangelios o los libros místicos judíos. los varios cientos de refranes que aparecen en esta obra han quedado impregnados del perfume y del peso de la cábala. Llevándolo

Physician and biochemist Cate Shanahan, M.D. examined diets from around the world and identified four common nutritional habits that unfailingly produce strong, healthy children, and active, vital elders. These four nutritional strategies form the basis of The Human Diet.