MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS (Bicolor)

Vivir en consciencia es vivir en confianza y presencia. Es recordar que nuestra verdadera esencia es sabia, ilimitada y pura. En consciencia escuchamos los llamados de nuestro corazón, el silencio nos habla a través de la inspiración y todo ocurre de forma espontánea y fluida. -Marisa Gallardo En esta nueva obra, Consciencia, Alejandra Llamas nos revela los secretos de los grandes maestros espirituales para vivir con la mente despierta. A través de sus páginas la autora nos acompaña a salir de la confusión ocasionada por la programación no cuestionada y las emociones reprimidas. La...

Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y...

La huella dejada por los textos homéricos fue tal que, ya desde la Antigüedad, proliferaron todo tipo de obras sobre el ciclo épico troyano. En este volumen recogemos tres. La primera, la "Ilíada Latina", escrita en el siglo I d.C., es un resumen ver

Multiple Sclerosis: A Guide for the Newly Diagnosed, Spanish Translation Este libro ha sido adaptado y traducido al espanol para ayudar a las personas hispanohablantes que han sido diagnosticadas con Esclerosis Multiple, asi como a los miembros de su familia y amigos. Servira como guia para aprender a conocer la enfermedad, sus sintomas, el impacto sobre sus vidas y los tratamientos medicos ahora disponibles para manejar y controlar eficazmente una enfermedad que, desafortunadamente, hasta ahora no tiene cura. Es un momento de gran emocion en la investigacion con avances rapidos en el manejo...