Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS (Bicolor)

Ficha del Libro

Libro MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS (Bicolor)

En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 120

Autor:

  • Susana Moral González

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.1

23 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Vivir Consciente

Libro Vivir Consciente

Este es un libro practico, para la gente que vive en el mundo. La palabra "practico" implica que la Ensenanza puede ser puesta en practica en la vida diaria, en medio de las obligaciones familiares, laborales y sociales. Su lectura no requiere ninguna preparacion previa y despues de leerlo no se requiere mas ensenanza. Si se practica con sinceridad lo que Swami Rama dice, se puede llegar a la auto-Realizacion, un estado que Swamiji describe como el summum bonum de la vida, un estado de bienaventuranza y de perfeccion.

Atajos Hacia el Éxito

Libro Atajos Hacia el Éxito

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas? “La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray Con esta guía, descubrirás: -Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. -Los catastróficos efectos que la falta...

El Senor de La Curacion

Libro El Senor de La Curacion

Hilarión es el Señor o Chohán del rayo verde, el rayo de la curación, la integridad, el sentido práctico, la constancia, la precipitación y la verdad. A niveles espirituales ocupa también el cargo de jerarca del Templo de la Verdad, una réplica construida a escala del Partenón que se halla en el plano etérico sobre la isla de Creta (Grecia).Una de sus encarnaciones más relevantes fue la del apóstol Pablo. En la actualidad, Hilarión prosigue con su misión desde el estado ascendido. A este maestro de la sanación y la verdad puede acceder cualquiera que desee curación, enseñanza ...

La Dieta Keto

Libro La Dieta Keto

Si usted siempre ha querido perder peso y tener un estilo de vida simple y saludable pero sigue luchando por encontrar algo que le funcione, continúe leyendo... ¿Usted está enfermo y cansado por no poder perder peso? ¿Usted ha probado otras dietas sin fin pero nada parece funcionar por más de unas pocas semanas? ¿Finalmente usted quiere despedirse de esos kilos extra y descubrir algo que le funcione? Si es así, entonces usted ha llegado al lugar correcto. Verá, perder peso y tener una vida simple no tiene por qué ser tan difícil. Incluso si ha pasado de dieta en dieta de choque...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas