La vida minimal: Cómo vivir cien años con salud y felicidad / The Minimalist Life: How to Live 100 Years with Health and Happiness

Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien , el anterior best-séller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres años, no habían sufrido recaída alguna y seguían disfrutando del lado positivo de la vida. Este libro, Adiós, ansiedad, es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e...

The new book from don Miguel, Jr., The Mastery of Self, takes the Toltec philosophy of the Dream of the Planet and the Personal Dream and explains how a person can wake up, liberate themselves from beliefs, and live with authenticity. Once released we can live as our authentic, loving selves.

Te preguntas, ¿Quién eres? ¿Qué haces en este mundo? ¿Como ser feliz y hallar La Paz que tanto anhelas? Tu cuerpo está cansado y tu mente también. Buscas, no encuentras y por más que luchas algo falta dentro de ti. En tu corazón sabes que necesitas ese cambio, necesitas hallar las respuestas que te llenen de paz. Algo en tu interior sigue insistiendo que busques, es una fuerza que te incomoda, hace que te muevas y te dice: ¡No mas! es tiempo de dejar de repetir lo mismo una y otra vez, es tiempo de parar de sufrir, es tiempo de vivir la vida que deseas vivir. El camino hacia nuestro ...

Se han puesto de moda los títulos dedicados a la mujer. Debiera reconocerse que algunos realmente profundizan en las raíces del interés femenino, y terminan convirtiéndose en importantes orientadores de temas. Así sucede con los consejos prácticos para mujeres latinas que se resumen en este libro de Giselle Blondet, la conductora de “Despierta América”, el célebre programa matutino de la televisión americana. Aquí la autora comparte con las lectoras sus más íntimas vivencias y conocimientos sobre el éxito, la belleza y el arte de ser mamá, por ejemplo; combinando los puntos...