La identidad nacional de los jóvenes y el Estado de las Autonomías

Un programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional. ¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre tóxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones tóxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaría reforzar tu amor propio y construir una relación sana de pareja? Lara Ferreiro,psicólogade referenciaen España, ha formulado un método pionero que te ayudará a desengancharte de una relación tóxica. Este libro incluye: * un «yonquitest» para que conozcas tu ...

Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad Las técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones puede impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a...

Jo es un chico preadolescente que comienza a cuestionarse el mundo que le rodea. De repente, su abuela Ona se convierte en su aliada frente a las presiones de su entorno y sus padres. Lo que le enseña sobre la naturaleza y las tradiciones transforman a Jo.

The authors of the number-one, non-violent discipline book in North America, Discipline without Shouting or Spanking, help parents gain their children's cooperation by offering practical and peaceful solutions to 65 of the most common "I don't wanna" preschool behavior problems, including getting out of bed in the morning, dressing, bathing, brushing teeth, and getting ready for bed.