La Bolsa Medicinal

Ayurveda: La Ciencia de Curarse Uno Mismo Este es el primer libro que explica con claridad los principios y aplicaciones practicas de la Ayurveda, el sistema curativo mas antiguo del mundo. El texto, bellamente ilustrado, trata, entre otros temas, lo siguiente: historia y filosofia, principios basicos, tecnicas de diagnostico, tratamientos, uso medicinal de hierbas y especies, y primeros auxilios. Se incluyen numerosas tablas y diagramas, que ayudan a comprender y aplicar mejor esta maravillosa cienca de curar.

El doctor Pablo Ferrero explica por qué es vital dormir y enseña a evitar dificultades como el insomnio. Para esto debemos conocer los procesos que ocurren antes de irnos a la cama porque "un buen descanso merece una atención primordial que ayudará a potenciar tu desarrollo personal". Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de...

Desde su inicio en 1920, pero principalmente a partir de los años setenta, la popularidad de método Pilates ha venido creciendo firmemente hasta convertirse en un fenómeno mundial. Muy popular entre aquellos que desean tener un cuerpo más fuerte y flexible, es también muy recomendado por médicos, osteópatas y quiroprácticos por su seguridad y eficacia. La clave del Pilates reside en que provoca un equilibrio excelente entre elasticidad y fuerza trabajando con todo el cuerpo.

Dentro de cada hombre y toda mujer hay una fuerza que dirige y controla el curso entero de la vida. Usada apropiadamente, puede curar toda aflicción y todo mal a los que se halla expuesta la humanidad. Toda religión afirma esto. Todas las formas de curaci