Hector y el secreto de la felicidad

Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez, resulta profundamente revolucionaria. En Todo se puede entrenar hace un repaso a todos los principios que inspiran su exitoso método, comenzando por una tajante defensa de la formación del carácter frente a la formación...

La esperanza es el combustible que nos motiva a tomar riesgos, comenzar una nueva carrera, abrir un negocio o incluso invitar a salir a esa persona especial. Justo en medio de estas cosas, ocurren situaciones que ponen a tu mundo boca arriba. Es entonces cuando, sin pensarlo, puedes perder la esperanza. Existen tantas opciones que te pueden ayudar a despertar y revivir la esperanza en tu vida. Hoy Yo Escojo 2.0 te muestra un camino. Tendrás 30 afirmaciones diseñadas como antídoto para tu diálogo interno negativo diario. Practicar estas afirmaciones te ayudará a cambiar tu forma de...

Las reacciones emocionales que nos dominan son una de las causas más comunes por las que caemos en estados de ánimo negativos y nos desbordan los problemas. Tanto en nuestra vida personal como en la profesional, estas circunstancias afectan a nuestras relaciones, incluyen en nuestro bienestar y a veces incluso atacan la salud física. Osho nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.

Lo primero que hacían Julieta y Mateo al levantarse cada mañana era regar sus respectivas plantas. Pero mientras la de ella crecía de manera preciosa, la de él lo hacía sin brillo... ¿Qué podía estar pasando? Un cuento infantil para afrontar el camino del día a día con positividad y buena energía.