Filoenigmas

Esta publicación, dedicada a un campo emergente, novedoso y cada vez más consolidado, pretende ser útil a todas las personas interesadas en conocerlo desde una perspectiva teórica y práctica, así como a los profesionales que desean mejorar su labor. La obra se estructura en torno a cuatro núcleos: Presupuestos de la ASC que proporciona los principios que guían y orientan la praxis; Diseño de programas y proyectos; unidades de acción que tratan de estimular el compromiso ciudadano con la mejora social; Recursos personales, metodológicos y técnicos como medios y estrategias que...

¡Por fin un libro sobre alimentación y salud! que sin renunciar al rigor científico ¿va al grano¿ y nos cuenta lo que realmente queremos saber sin perderse en divagaciones ni teorías. Miguel Ángel Almodóvar te explica cómo tu organismo asimila los alimentos, y qué efecto tiene en él cada uno de ellos. Entiende el proceso y controla como influye tu alimentación en tu cuerpo: adelgaza, gana peso, cuida tu colesterol o tu tensión... En este libro encontrarás toda la información que necesitas: los fundamentos de la nutrición, conocerás los ¿superalimentos¿, qué suplementos...

La jardinería te proporciona la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza y el placer de trabajar con las manos. Prácticamente cualquier entorno te permitirá disfrutar de un jardín si te adecúas a sus características y a tus posibilidades de esfuerzo, tiempo y dedicación.En esta práctica obra ilustrada te ofrecemos los 50 conceptos esenciales para empezar a cultivar tu propio jardín.• Qué tipo de jardín es el más adecuado para cada entorno• Cómo afectan factores como el clima, el agua, la luz o el suelo• Cómo cultivar un jardín ecológico• Cuándo se debe...

El kirigami es un antiguo arte japonés que consiste en cortar o plegar papel y en pegarlo para realizar pequeños cuadros, postales, pequeñas decoraciones o auténticas escenas animadas y coloreadas. Mediante una aproximación didáctica y un desarrollo práctico, esta obra le llevará a descubrir esta actividad, proporcionándole todos los trucos y consejos para: + elegir bien el material; + conocer las técnicas de realización, explicadas paso a paso; + inspirarse en los modelos presentados. Así, podrá materializar lo que desee y dejar volar su imaginación.