Elegantes y originales conjuntos de bisutería con imperdibles

¡Por fin un libro sobre alimentación y salud! que sin renunciar al rigor científico ¿va al grano¿ y nos cuenta lo que realmente queremos saber sin perderse en divagaciones ni teorías. Miguel Ángel Almodóvar te explica cómo tu organismo asimila los alimentos, y qué efecto tiene en él cada uno de ellos. Entiende el proceso y controla como influye tu alimentación en tu cuerpo: adelgaza, gana peso, cuida tu colesterol o tu tensión... En este libro encontrarás toda la información que necesitas: los fundamentos de la nutrición, conocerás los ¿superalimentos¿, qué suplementos...

Un sencillo paso a paso fotográfico para realizar originales diseños en Cartapesta. Incluye instrucciones para hacer: Vasija de diseño Birome supersimpática Caja en forma de hongo Organizador desorganizado Columna Lechuza móvil Alcancía de chancho Gato Tortuguita nada lenta Oso mimoso

Mantenimiento sencillo del jardín de una forma ecológica, sin utilizar venenos y abonos sintéticos, peligrosos para niños y animales

¡Ya viene el verano! Inspírese en los bonitos modelos de ganchillo que encontrará en este libro. Para lucir en la cabeza o en la cintura, y también para protegerse de la brisa vespertina, los modelos aquí expuestos resultan muy atrayentes por sus fresco colorido veraniego. Divertidos puntos en los que engastar cuentas, cuentas de rocalla y lentejuelas; todo realizado con hilos de efectos muy especiales. Desde lo más sencillo hasta lo relativamente complicado, cualquiera puede encontrar algo que le guste, ya que todos los modelos disponen de unas detalladas explicaciones que facilitan su ...