El milagroso poder de la melatonina

Este no es un libro cualquiera sobre lo que trae el 2023, sino que es un mapa con absolutamente todo lo que necesitás saber para explorar de manera simple cada uno de los doce meses que se vienen por delante. El 2023 será un año que cambiará el tono de la vida de manera radical, con un eclipse híbrido y tránsitos que no se dan desde hace décadas o incluso cientos de años. Cuerda planetaria nos abre la puerta al particular mundo astrológico de Ayelén, y está cargado de consejos, reflexiones, tips, y sugerencias de lectura y música para que escuches a lo largo del año, tal como...

Yoga for Children will encourage your child to learn about yoga with an attentive, at-home instructor--you! Even if you are new to the practice, author, mom, and children's yoga expert Lisa Flynn will guide you and your child through more than 200 yoga poses and meditations.

A través del movimiento humano podemos desafiar los hábitos negativos que residen en nuestra mente subconsciente. de este modo, es posible despertar la sabiduría del sistema nervioso, que nos permitirá corregir nuestras propias acciones. Con su original y

La mente iluminada no es cualquier libro de meditación, es la guía principal para desarrollar estados de conciencia más profundos, gratificantes y transformadores. Es un manual paso a paso dividido en diez etapas. Cada una de ellas contiene las habilidades meditativas que se necesitan dominar para pasar a la siguiente fase. Una vez desarrolladas todas plenamente, se pueden lograr unos estados mentales únicos y maravillosos caracterizados por el bienestar y el placer físicos, una honda satisfacción y una profunda paz interior. Estos estados pueden abrir la mente a apreciar de forma...