Depresión: Métodos probados para superar la depresión y la ansiedad

Nueve estaciones de un mapa imaginario que nos invitan a ir por donde nunca fuimos, a retomar donde dejamos, o simplemente a reavivar la alegría de estar aquí. Con prácticas de mindfulness y meditación, pautas para comprender el lenguaje de los pájaros, ejercicios para transformar lo que nos aqueja y una guía para elaborar ritos propios y ceremonias. Este libro propone un mapa imaginario de nueve estaciones. En cada una, nos esperan prácticas para explorar dimensiones esenciales de la vida. Todas nacen de la misma intuición: si el misterio existe, está presente en todas partes; si el ...

En la Kábala, las piedras hablan, los seres se transforman, las secuencias se alteran. Letras y números adquieren el irisado color de los diamantes silábicos: las facetas se yuxtaponen pero la transparencia se expone. el Séfer ha-Bahir o Libro de la Clari

¡DESBLOQUEA TU PODER INTERIOR Y EMBÁRCATE EN UN PROFUNDO VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO Y DESPERTAR ESPIRITUAL CON ESTE TRANSFORMADOR PAQUETE DE 2 LIBROS EN 1! ¿Buscas una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás? ¿Anhelas liberarte de patrones limitantes y dar rienda suelta a todo tu potencial? ¿Estás listo para encontrar la paz interior, alinear tu energía y abrir tu tercer ojo? ¡Deja que esta serie de 2 libros en 1 te guíe en este viaje transformador! En "El Eneagrama", adéntrate en el fascinante mundo de los nueve tipos de personalidad y obtén valiosos conocimientos...

Casi todos compartimos el temor a perder la memoria al paso del tiempo. Pero pocos trabajamos para ejercitar nuestra agilidad mental y mantenerla en forma. En 100 preguntas, este libro despeja los principales mitos sobre el desgaste que la memoria sufriría con la edad. Hay también 100 ejercicios cuya práctica para mantener activa la memoria, y cuyos retos garantizan agilidad y agudeza mental. Este es el programa de entrenamiento de memoria más eficaz.