Ruth Montes

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Conecta con tu Alimento - El Recetario

Ficha del Libro

Libro Conecta con tu Alimento - El Recetario

A través de su libro Conecta con tu Alimento Físico y Emocional, Angélica nos compartió en 2018 la parte teórica respecto a todo lo que una persona necesita para estar bien, la manera como funcionan los alimentos en el cuerpo y diversas recomendaciones para alcanzar salud plena en todos aspectos. Ahora, en 2019, nos comparte la práctica bajo el título Conecta con tu Alimento - El Recetario, un compendio de más de 60 recetas deliciosas, información útil y consejos prácticos que además de alimentar al cuerpo físico, alimentan también al cuerpo sutil, para mejorar nuestra salud, obtener bienestar y adoptar u estilo de vida funcional.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 142

Autor:

  • Angélica Lomelí

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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