Cómo desarrollar músculos y fuerza sin esteroides

El juego motor ha emergido en el escenario de la investigación como una forma más de conocimiento sobre el juego. Estructurada en cinco perspectivas (psicológica, praxiológica, conductual, pedagógica e histórico-cultural), esta obra es una selección representativa de la investigación española acerca del juego motor.

¿Cuáles son los mejores goles del fútbol chileno? Patricio Abarca elige los quince mejores tantos y les da la palabra a los anotadores o a quienes presenciaron esos gloriosos momentos. Goles sagrados del fútbol chileno es un libro ágil y apasionante, que ningún fanático verdadero del deporte rey debiese dejar de leer.

Si todavia no tienes el cuerpo que suenas es porque todavia no conoces la tecnica adecuada para el exito... "Stop! ...cierra cualquier otra ventana que tengas abierta en el escritorio y escucha: lo que te han contado hasta ahora sobre como aumentar fuerza y masa muscular es falso. Nosotros tenemos un secreto importante que compartir contigo. Hoy ha nacido finalmente el proyecto OST ("Old School Training" - Culturismo Para Campeones), el primer y unico libro italiano sobre el entrenamiento old style, que te hara olvidar todas las otras tecnicas utilizadas hasta ahora! NOTA BENE: OST(TM) es un...

En este libro, Arthur Lydiard presenta una visión general de las técnicas de la carrera de media distancia y de fondo. La descripción de un programa sistemático y detallado para corredores principiantes y de alto nivel se basa en una concepción clara y precisa de la condición física. Entre los diversos y detallados programas de preparación, el libro incluye consejos referentes al equipamiento y la vestimenta, la nutrición, la prevención de lesiones, la terapia y la relación entre el preparador y el atleta. Asimismo, a modo de complemento, esta obra contiene un test que permite al...