Cetosis Esencial: Tú Última Guía Para Triunfar en la Dieta Cetogénica

Un manual que contiene las diez principales posiciones para iniciar a practicar la disciplina del yoga, una base para acercarse a esta filosofía de vida e iniciar a disfrutar de los beneficios inmediatamente.

La Terapia de Polaridad es un modelo energético muy completo que aporta grandes beneficios a la salud. En su teoría y práctica confluyen una gran variedad de conocimientos procedentes tanto de Oriente (de las antiguas tradiciones del yoga y del ayurveda, en India, y del tai chi y de otras artes marciales) como de la ciencia moderna. Se trata de posturas y movimientos simples, con los que miles de personas de todo el mundo han conseguido grandes beneficios, cambiando la tensión, el cansancio y el estrés por un estado de mayor relajación y bienestar. Evitando complejas terminologías...

Sigmund Freud, el genial creador del piscoanálisis, en 1900 escribió una de sus obras fundamentales, La interpretación de los sueños, donde afirmó que los sueños son “deseos reprimidos que provienen del inconsciente” y que, censurados o inhibidos por la conciencia, adquieren forma onírica para poder introducirse en ella. Pero todavía hoy no es posible dar una respuesta definitiva a la pregunta ¿qué es un sueño?, a pesar de que la neurología y el psicoanálisis han intentado explicarlo, no pudiendo evitar enfrentarse al tratar de determinar qué es lo que produce el sueño y...

Si bien este notable método de consumo de alimentos originalmente ganó popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de él.