Be + happy

Si tiene hijos o niños a su cargo, con toda seguridad se habrá planteado esta pregunta:¿qué deseamos realmente para ellos? Para responder esta interrogante, Wayne W. Dyer ha escrito este libro con la convicción de que los padres pueden educar a unos hijos sin límites, que sean creativos, que se sientan útiles, que disfruten de la vida y estén motivados para crecer en todos los sentidos. Además, el doctor Dyer nos ofrece técnicas, ideas y estrategias para que gocemos en cada etapa del recorrido por la senda de la paternidad. Por todo ello, ésta es una obra de lectura imprescindible...

LAS EMOCIONES DETERMINAN NUESTRANUTRICIÓNA veces sabemos en teoría cómo alimentarnos saludablemente, pero hay algo dentro de nosotros que nos impide lograrlo. Pasamos de dieta en dieta, sin mantener los resultados en el tiempo, porque no profundizamos en lo que realmente debemos. En este maravilloso libro podrás descubrir la raíz verdadera de tu sobrepeso. En él encontrarás claves para mejorar la relación contigo, los alimentos y en consecuencia con tu entorno.

Con una hilarante mezcla de honestidad, sentido del humor y compasión, el humorista Russell Brand cuenta su salvaje historia, y comparte algo de lo que ha aprendido durante los quince años que han pasado desde su recuperación. El autor se dirige a los que sufren cualquier tipo de adicción o dependencia. No distingue entre drogas, alcohol, cafeína, azúcar, trabajo, estrés, malas relaciones, pantallas o incluso la fama. Brand afirma que la adicción puede adoptar distintas formas y que para mantenerse limpio, cuerdo y libre, uno tiene que poner mucha atención a su día a día. La...

¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objetivos en la vida, cosas que quisiéramos lograr y sin embargo una frontera aparentemente infranqueable separa a los que tienen éxito de los que no. ¿Ha tenido alguna vez uno de esos días en los que con una claridad cristalina se ha propuesto en firme cambiar ciertas cosas de sí mismo? ¿Quizá cosas como aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar, ser más ahorrador o gestionar mejor sus proyectos profesionales? ¿Y le ha ocurrido también que,...