Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Baños de bosque

Ficha del Libro

Libro Baños de bosque

Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o 'bañarse en el aire del bosque'.En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 165

Autor:

  • Annette Bernjus
  • Anna Cavelius

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

16 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Medicina

Guia para los calculos renales y biliares/ Guide for kidney stones and Bile

Libro Guia para los calculos renales y biliares/ Guide for kidney stones and Bile

En el caso de los Cálculos renales y biliares, la preferencia promedio del paciente es ir a cirugía, aunque muchos pacientes buscan la ayuda de la terapéutica homeopática como última opción. En este terreno, la homeopatía debe mostrar su excelencia y enseñar el menejo de estas enfermedades.Este libro se ha escrito para estudiantes y médicos a fin de combinar e integrar su concepto y habilidad en los objectivos prácticos del éxito. El libro también presenta un método realista experimentado por médicos con excelente reputación y autores de libros que han permitido que los...

Estructura arquitectónica y diseño funcional, piezas clave en la mejora de la calidad asistencial

Libro Estructura arquitectónica y diseño funcional, piezas clave en la mejora de la calidad asistencial

La arquitectura hospitalaria de los últimos 50 años se configura en torno a laextraordinaria evolución de los avances médicos, en paralelo con los nuevos logros tecnológicos de la construcción. El arquitecto incorpora, además de nuevos requerimientos técnicos, innovaciones conceptuales, compositivas, espaciales y de confort. Parece como si el método se sustentase en la experiencia de laobservación y del aprendizaje, donde los resultados, convenientemente contrastados, son convertidos en regla, discurso y normaà Los grandes hospitales aúnan tecnología con un cierto vanguardismo,...

Procedimiento de sutura de una herida con técnica discontinua (puntos simples). Guía para la actividad docente.

Libro Procedimiento de sutura de una herida con técnica discontinua (puntos simples). Guía para la actividad docente.

Esta obra pone al alcance del docente y del profesional en formación un documento útil que sintetiza los instrumentos, la técnica y los insumos básicos y necesarios para efectuar una sutura en cualquier nivel de la atención primaria de salud. Recoge los aspectos más importantes para orientar al principiante, desde el conocimiento de los materiales quirúrgicos más utilizados en niveles básicos de atención hasta la ejecución de una sutura con puntos simples y el retiro del material. Además, constituye un insumo para estandarizar el manejo de una herida. Este documento presenta los...

Yo sí que cocino

Libro Yo sí que cocino

Después de Yo sí que como, Patricia Pérez, la coach nutricional de Alaska, revoluciona la gastronomía con Yo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz. ¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ¿Sufres estrés, retención de líquidos o estreñimiento? ¿Has empezado a notar que se te cae el pelo, que se te agrieta la piel o que tienes las uñas demasiado frágiles? ¿Te gustaría seguir una dieta de...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas