Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Baños de bosque

Ficha del Libro

Libro Baños de bosque

Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o 'bañarse en el aire del bosque'.En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 165

Autor:

  • Annette Bernjus
  • Anna Cavelius

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

16 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Medicina

Personal Sanitario En Tiempos De Pandemia Una Perspectiva Psicologica

Libro Personal Sanitario En Tiempos De Pandemia Una Perspectiva Psicologica

Después del éxito de acogida del libro titulado “Aspectos Psicológicos en Tiempos de Pandemia” en donde se abordan desde la perspectiva de la ciencia psicológica diversas cuestiones relacionadas con el impacto de la aparición del COVID-19 en la vida de los ciudadanos, y ante la insistencia en la solicitud de un texto centrado en el personal sanitario por parte de los lectores, es de ahí de donde ha surgido este libro. Después del éxito de acogida del libro titulado “Aspectos Psicológicos en Tiempos de Pandemia” en donde se abordan desde la perspectiva de la ciencia...

Terapia ocupacional sin fronteras/ Occupational Therapy Without Borders

Libro Terapia ocupacional sin fronteras/ Occupational Therapy Without Borders

SECCIÓN 1 Voces de supervivientes 2. Antes niño de la calle; ahora, ciudadano del mundo 3. El derecho a ser ciego sin ser discapacitado 4. La ocupación bajo la ocupación: días de conflicto y toque de queda en Belén 5. Empezar a escribir no es empezar a pensar SECCIÓN 2 Argumentos filosóficos y teóricos 6. Superar el apartheid ocupacional: exploración preliminar de la naturaleza política de la terapia ocupacional 7. Terapia ocupacional en el ámbito social: aclarando conceptos e ideas 8. El arte de la terapia ocupacional: el espíritu llevado a la práctica 9. Una estructura de...

Fundamentos de Operatoria Dental

Libro Fundamentos de Operatoria Dental

FUNDAMENTOS DE OPERATORIA DENTAL es una recopilacion de teorias y conceptos revisados en una amplia bibliografia de grandes maestros de la Odontologia Restauradora, con la finalidad de sintetizar las tecnicas sencillas de restauraciones directas sin descuidar la correcta aplicacion de protocolos; es un recorrido por los aspectos fundamentales que el estudiante que inicia su trabajo practico debe conocer y que el odontologo general debe actualizar."

La revolución de la glucosa (Edición mexicana)

Libro La revolución de la glucosa (Edición mexicana)

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas