Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Baños de bosque

Ficha del Libro

Libro Baños de bosque

Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o 'bañarse en el aire del bosque'.En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 165

Autor:

  • Annette Bernjus
  • Anna Cavelius

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

16 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Medicina

Manual de radiología para técnicos

Libro Manual de radiología para técnicos

La undécima edición del Manual de radiología para técnicos. Física, biología y protección radiológica se ajusta al programa de la American Society of Radiologic Technologists, que ayuda a desarrollar las destrezas necesarias para obtener imágenes radiológicas de alta calidad de forma eficaz y segura, y a preparar con éxito la prueba de acceso al American Registry of Radiologic Technologists y la incorporación a la práctica clínica. Como novedades destacan los capítulos «Dosis de radiación del paciente en radiografía/fluoroscopia» y «Dosis de radiación del paciente en...

Informe Mundial Sobre la Discapacidad 2011

Libro Informe Mundial Sobre la Discapacidad 2011

Más de mil millones de personas tienen alguna discapacidad, y algunas tendencias mundiales tales como el envejecimiento de la población y el aumento mundial de las enfermedades crónicas indican que la prevalencia de la discapacidad está aumentando. En todo el mundo, las personas con discapacidad tienen peores resultados sanitarios, peores resultados académicos, menos participación económica y tasas de pobreza más altas que las personas sin discapacidad. Desde que entró en vigor la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, la atención se ha...

Compendio de Medicina de urgencias

Libro Compendio de Medicina de urgencias

Nueva edición de la obra Compendio de Medinina de urgencias que se convierte en el complemento ideal de la 5a edición de la obra Medicina de urgencias y emergencias: guía diagnóstica y protocolos de actuación. Al igual que en ediciones previas, la obra sigue estructurándose en secciones que permiten al lector identificar de manera rápida toda la información necesaria para enfrentarse con éxito a procesos urgentes dentro de las distintas especialidades. Presenta información actualizada como es la inclusión de las nuevas recomendaciones publicadas en 2015 sobre soporte vital...

Tablero de equilibrio por 7 pasos

Libro Tablero de equilibrio por 7 pasos

¡El tablero de equilibrio es, según el autor, el simulador más útil! Al dominarlo, obtenemos una magnífica cura para la demencia y la depresión, mejoramos la postura, fortalecemos la salud. Con un mínimo esfuerzo y tiempo, la persona obtiene una enorme ganancia! ¡Es simplemente sorprendente que la Junta de Equilibrio no se haya convertido todavía en un satélite obligatorio para todos los habitantes de la Tierra!

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas