Atrévete a comer

Ficha del Libro

Únete a un viaje de diez días por los rincones más bonitos de Italia y adéntrate en una conversación llena de cuestiones que te harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. En Atrévete a comer encontrarás una manera refrescante de abordar el tema de la nutrición, la salud y nuestros hábitos. Escrito en forma de diálogo entre dos compañeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos últimos años sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicación a la vida real de este siglo XXI.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una forma distinta de ver la comida para una vida más feliz

Número de páginas 200

Autor:

Alberto Álvarez

Categoría:

Aficiones

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.9

42 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Aficiones

Nuevas técnicas de scrapbooking

Aprender a recortar fotos y a disponerlas artísticamente en la hoja de un álbum para narrar un momento importante en la vida es en lo que consiste el scrapbooking. Esta técnica, muy en boga actualmente, permite revalorizar los recuerdos más queridos de cada uno. A lo largo de más de 50 proyectos, las autoras proponen numerosas ideas para crear composiciones fuera de lo común con las fotografías, y enseñan a embellecerlas recurriendo a diversos accesorios y a variados trucos de colocación. También invitan a descubrir el arte del comentario de cada una de las imágenes, para aportar...

Sastrería masculina moderna

Sastrería a medida Un buen patrón es el ADN de una prenda, una especie de elemento arquitectónico fundamental para la correcta ejecución de ideas textiles. Las prácticas instrucciones paso a paso que se ofrecen en este libro garantizan que incluso los profesionales y aficionados con menos experiencia puedan realizar patrones perfectos de trajes, abrigos, pantalones y otras prendas a partir de las medidas corporales de cualquier individuo. Gracias a sus numerosos años de experiencia trabajando para clientes y compañías de diferentes lugares del mundo, el maestro de la sastrería Sven...

Patchwork

Cualquiera es capaz de confeccionar una funda para la tableta con esta técnica o decorar la habitación de sus niños con piezas únicas realizadas a mano. En este libro se ofrece una muestra de las posibilidades del patchwork y se guía paso a paso para triunfar en esta técnica tan apasionante.