Atrévete a comer

Disfraces para carnaval, para fiestas infantiles o representar una obra de teatro. Un príncipe y una princesa, un payaso, un mago, un pirata y otros trajes muy fáciles de confeccionar y que no requieren conocimientos previos de costura.

El Origami es el secular arte japonés de la papiroflexia. De una simple hoja de papel - casi siempre de forma cuadrada - van surgiendo figuras maravillosas. En este libro se describen 8 formas básicas, a partir de las cuales se puede realizar una gran variedad de figuras. Un total de 39 pequeñas obras de arte son descritas, paso a paso, mediante claras instrucciones. Así, por ejemplo, se puede hacer una granja con vacas, cerdos, gallinas, polluelos y muchas cosas más, y también águilas, dragones, flores e incluso figuras humanas.

¡Por fin un libro sobre alimentación y salud! que sin renunciar al rigor científico ¿va al grano¿ y nos cuenta lo que realmente queremos saber sin perderse en divagaciones ni teorías. Miguel Ángel Almodóvar te explica cómo tu organismo asimila los alimentos, y qué efecto tiene en él cada uno de ellos. Entiende el proceso y controla como influye tu alimentación en tu cuerpo: adelgaza, gana peso, cuida tu colesterol o tu tensión... En este libro encontrarás toda la información que necesitas: los fundamentos de la nutrición, conocerás los ¿superalimentos¿, qué suplementos...

El kirigami es un antiguo arte japonés que consiste en cortar o plegar papel y en pegarlo para realizar pequeños cuadros, postales, pequeñas decoraciones o auténticas escenas animadas y coloreadas. Mediante una aproximación didáctica y un desarrollo práctico, esta obra le llevará a descubrir esta actividad, proporcionándole todos los trucos y consejos para: + elegir bien el material; + conocer las técnicas de realización, explicadas paso a paso; + inspirarse en los modelos presentados. Así, podrá materializar lo que desee y dejar volar su imaginación.