Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo

Ficha del Libro

Libro 50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo

Si tienes 50 años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sándwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atención, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades, siempre dejamos para mañana lo más importante: pensar en nosotras mismas. En este libro, Tania Martínez te desvela el método definitivo para cuidar tu salud, abandonar el estrés, mejorar tu día a día y tus relaciones, sentirte joven y reencontrarte contigo misma. RECUPERA TU PODER. ATRÉVETE A SER OTRA VEZ LA DUEÑA DE TU VIDA. Cincuenta años siempre haciendo lo que debías hacer o al menos lo que creías que era correcto, lo que los demás querían que hicieras, muchas veces por comodidad y otras por verte integrada en lo que tú consideras tu familia, tus amigos, tu mundo real, tu día a día. ¿Te reconoces? Y ahora sientes que ha llegado el momento de saber más, de conocer por qué y para qué estás aquí, para poder elegir cómo quieres vivir el resto de tu vida. En tus manos está. Descubre todas las herramientas que necesitas para ser feliz.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 260

Autor:

  • Tania Martínez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.3

28 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Piel sana in corpore sano: Consejos prácticos para tener una piel sana, bonita y radiante / Healthy Skin in a Healthy Body

Libro Piel sana in corpore sano: Consejos prácticos para tener una piel sana, bonita y radiante / Healthy Skin in a Healthy Body

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o...

Esto es reiki

Libro Esto es reiki

El Reiki se ha convertido en las últimas décadase en el sistema de sanación más difundido del mundo por las singulares carterísticas de su senciall práctiva y la eficacia de sus resultados. La primera parte de esta completa obra que aporta infomaciones hasta ahora no difundidas, se ocupa con detalle de la historia del Reiki. Todos los datos históricos documentados de los que se tiene conocimiento hasta ahora sobre el Reiki y sobre sus padres fundadores se recogen por primera vez en este libro. En la segunda parte el autor nos lleva a un viaje al Japón en el que conoceremos los lugares ...

Enfermedades Cronicas

Libro Enfermedades Cronicas

El tema de los miasmas originado por el Dr. Hahnemann, para comprender las causas de la enfermedad, siempre ha sido un tema de controversia.Por lo que siempre se ha requerido una explicación amplia de los miasmas, y entenderlo cómo el Dr, Hahnemann le concedía una gran importancia al considerarlos como la verdadera causa de todas las enfermedades. Y por lo tanto, la necesidad de ser tratado el miasma para corregir la causa de la enfermedad e impedir su evolución y trasmisión.El Dr, Ghatak en su obra, nos permite comprender el significado de este tema.

MI AGENDA SALUDABLE N/E

Libro MI AGENDA SALUDABLE N/E

Conceptos innovadores como el Manejo de la Energía Personal como fuente de salud, eficacia y vitalidad, así como la relevancia de dominar “Habilidades Indispensables”, es decir, técnicas que influyen en todos los ámbitos de la existencia; de lo personal a lo social, a lo profesional. La respiración, relajación, concentración y postura corporal son los pilares sobre los que descansan la salud, el éxito laboral y la felicidad y no importa el campo en que se desarrolle nuestra vida, ni los objetivos que nos fijemos. avanzar.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas